Αλλαγές στη ζωή μας γίνονται και συμβαίνουν συνέχεια. Κάποιες αλλαγές γίνονται από
εμάς, και κάποιες άλλες, συμβαίνουν από το περιβάλλον μας, από άλλα άτομα ή από
καταστάσεις, που είναι εκτός του ελέγχου μας. Μερικοί άνθρωποι φαίνονται, να
κάνουν εύκολα αλλαγές και κάποιοι άλλοι, να έχουν δυσκολία. Κάποιος θα έλεγε, ότι
στη πραγματικότητα, η πιο μεγάλη αλλαγή στη ζωή μας, γίνεται, κατά τη γέννηση μας!
Είναι η στιγμή, που φεύγουμε από το υγρό στοιχείο και χρειάζεται, να επιβιώσουμε σε
ένα εντελώς καινούριο κόσμο, αναπνέοντας πλέον οξυγόνο, χωρίς καμία βοήθεια, ο
κάθε ένας από μόνος του! Αυτή και αν είναι σοκαριστική αλλαγή! Και όμως, αν
διαβάζεις αυτές τις γραμμές, σημαίνει ότι, ξεπέρασες με ευκολία τη πιο σοκαριστική
στιγμή της ζωής σου! Και απλά, μετά από αυτό, το μόνο που μπορεί να κάνει κάποιος,
είναι να αναρωτιέται, πόσο εύκολα μπορούν να είναι τα υπόλοιπα! Αντιλαμβάνεσαι τις
δικές σου εσωτερικές δυνάμεις. Συνειδητοποιώντας, πως όλα αρχίζουν από μία σκέψη
και μετά μία δράση. Και το μόνο που χρειάζεται, για αρχή, είναι να αναγνωρίσει, ο
κάθε ένας από εμάς, και να αποδεχτεί, ότι χρειάζεται, κάτι να αλλάξει. Μπορεί να είναι
μία συμπεριφορά ή ίσως, η ανοχή σε συμπεριφορές άλλων. Επέτρεψε στον εαυτό σου,
να αναγνωρίσει, ότι είναι υγιές, κάποιος να θέτει όρια. Τα όρια υπάρχουν σε
διάφορους τομείς της ζωής μας, εμείς τα θέτουμε. Αν κάποιος βρίσκει τον εαυτό του,
να δυσκολεύεται να πει όχι, ίσως βάζει τους άλλους πάνω από τον εαυτό του! Κάποιος
χρειάζεται, να μπορεί να διαχωρίζει τα συναισθήματα του από των άλλων, να μπορεί
να εκφράζει τις απόψεις και πεποιθήσεις του, να αποκόπτει τοξικά άτομα από τη ζωή
του! Η συνεχής καταπίεση του εαυτού μας, από άλλους και εμάς, μπορεί να φέρει κάθε
λογής προβλήματα. Σωματικά και ψυχοσυναισθηματικά! O Ιπποκράτης -όχι τυχαία,
πατέρας της ιατρικής- έλεγε, ότι ¨κάθε νόσος ξεκινά, πρώτα από την ψυχή και μετά
καταλήγει στο σώμα. Και πριν αποφασίσουμε, ποιά θεραπεία θα ακολουθήσουμε για
το σώμα, χρειάζεται πρώτα, να έχουμε θεραπεύσει το τραύμα της ψυχής!¨
Ανακαλύπτοντας τον νέο σου εαυτό αναγνωρίζεις, ότι αξίζει, να έχει κάθε βοήθεια, για
να επιτύχεις τους στόχους σου. Είναι εντάξει να το κάνεις αυτό. Πρόεδροι και
Πρωθυπουργοί, πλαισιώνονται από κάθε λογής συμβούλους, για να κυβερνούν σωστά!
Τελειώνοντας τις σκέψεις, θα βρεις τον εαυτό σου, να έχει μία ακατανίκητη επιθυμία,
να θέλει να αρχίσει τη δράση τώρα! Προσπάθησε να αντισταθείς, σε αυτή την
ακατανίκητη επιθυμία, να θέλεις να κάνεις τις αλλαγές όλες μαζί, και απλά επέλεξε, για
τώρα, να αρχίσεις με τις πιο σημαντικές!
Λευτέρης Λοίζου
Τηλ. 99454982
Email: hypnomed@cy.net
www.hypnomed-cy.com
Κλινικός Υπνοθεραπευτής
Master NLP Practitioner and Life Coach
Πιστοποιημένος Εκπαιδευτής ΑνΑΔ